트레킹 중 낮은 고도에서는 머리감기나 샤워가 가능합니다.

하지만 고도가 높아지면 몸의 체온을 유지하지 못할 경우 고산증이 올 수 있으므로 샤워는 물론 머리감기도 하지 않는 것이 좋습니다.

트레킹 현지에서의 숙박은 현지인이 경영하는 롯지를 이용하며, 침대는 있으나 난방이 안되므로 따뜻한 침낭을 준비해 가시는 것이 좋습니다.